전체 글36 과민성대장증후군에 좋은 유익균 세럽 비오플렉스-에프 안녕하세요. 제 글을 보면 과민성대장증후군을 앓고 계신 분들이 많은 것 같아요. 가장 인기 있는 글이 과민성대장증후군 관련 글이거든요. 정말 10명 중에 한 명이 과민성대장증후군이라는 말이 맞는 것 같습니다. 오늘은 제가 한 2년 정도 가끔 섭취해왔던 장내 유익균을 만들어 주는 비오플렉스 에프를 소개합니다. 비오플렉스는 프리바이오스틱스로 수용성 식이섬유, 불용성 식이섬유 모두 포함되었다고 합니다. 프로바이오틱스는 산야초와 콩을 3년 넘게 자연발효해서 만든 복합 유산균을 말한다고 하더라고요. 제가 약국에서 복통과 설사로 힘들었을 때 추천받았던 제품입니다. 유산균이라고 보기보다는 장내 유익균을 만들어주는 제품이라고 하시더라고요. 최근에 리뉴얼되었다고 들었어요. 최근 리뉴얼된 비오플렉스는 안토시아닌 알긴산 복.. 2023. 11. 7. 아이 면 의류 기름 자국 제거하기 ANC PULL OUT 2 안녕하세요 진선당 지킴이입니다. 초등학생이고 아들을 키우다 보니 옷에 기름 자국이 늘 있어서 어떻게 세탁을 해도 지워지지 않더라고요. 색이 있는 옷은 락스는 못쓰고 일반 과탄산소다도 써보기도 했는데요. 다른 얼룩은 사라졌는데요~ 기름자국은 사라지지가 않더라고요. ㅠㅠㅠㅠ 그러다가 유튜브 동영상에서 찾다가 세탁소 사장님께서 제작하신 동영상을 보게 되었어요. 기름얼룩 자국이 있는 부분과 {ANC PULL OUT 2 제품 적용 후에 얼룩이 사라진 사진입니다. 어떻게 사라지는지 설명드릴게요. 우선 인터넷에서 ANC PULL OUT 2 스프레이를 주문하세요. ANC PULL OUT 2 제품입니다. 스프레이 스타일입니다. 1번. 이 스프레이로 얼룩이 있는 곳을 뿌려주세요. 그럼 저렇게 하얗게 되는데요. 겁먹지 마시.. 2023. 11. 6. 백퍼센트 땅콩 피넛 버터 슈퍼너츠 피넛버터 크런치 안녕하세요. 땅콩버터를 좋아하는 진선당 수당방 지킴이입니다. 오늘은 제가 땅콩으로만 만들어진 땅콩 피넛 버터를 소개하려고 합니다. 아침에 간단히 사과, 삶은 달걀로 시작하는데요. 아무래도 탄수화물이 없으니 너무 허전하고요. 아무것도 없는 식빵만 먹으려니 참 슬프고요. 잼을 발라 먹으려니 겁나고요. ㅋㅋㅋ 그래서 찾아낸 것이 땅콩 피넛 버터입니다. 물론 땅콩도 칼로리가 높지만요. 설탕이 가득 든 일반 잼보다는 나을 것 같고요. 식단에 건강한 지방이 포함이 되면 확실하게 덜 배고프더라고요. 그래서 통밀식빵(이것도 통밀과 소금으로만 만든 식빵입니다.) 한 개에 피넛버터를 발라서 먹습니다. 보이시나요? 백 퍼센트 땅콩으로 가득 찬~~~ㅎㅎㅎ 저는 씹히는 맛을 좋아해서 크런치 스타일로 구매했어요. 크리미 스타일도.. 2023. 10. 24. 초등학생 책 추천 : 비룡소 지식 다다익선 시리즈 <뿌지직!> 뿌지직! 너 그거 알아? 사람들이 어떻게 똥을 누며 살았는지! 채리스 메러클 하퍼 글·그림 / 이원경 옮김 안녕하세요. 수다방 지킴이입니다. 오늘은 비룡소의 다다익선 시리즈 중 우연히 빌리게 된 책이었는데요. 초 2 아들내미가 너무 좋아하고 재미있어해서 소개하려고 합니다. 우선 비룡소 다다익선 시리즈에 대해서 정보를 좀 찾아보았어요. 2006년에 나오기 시작된 시리즈 책이었어요. 간단히 줄여서 설명하면 유치원생 및 초등학생이 읽으면 좋을 다양한 교양도서라고 생각하면 좋을 것 같아요. 초등학교 들어가면서 유난히 만화책을 좋아하게 되더라고요. 그래서 한편으로는 걱정이기도 하거든요. 만화책을 좋아하는 아들도 너무 재미있다며 아주 잘 읽더라고요. 다음에는 이 시리즈에서 다른 책들을 구해서 읽어보면 좋을 것 같아.. 2023. 10. 23. 비비고 만두 대신 얇은 피 만두 취영루 교자 만두 한 번 드셔보세요~^^ 안녕하세요. 진선당 수다방 지킴이입니다. 오늘은 제가 쿠팡에서 구매한 취영루 교자 만두를 소개하려고 합니다. 저는 몇 년 동안 비비고 만두만을 고집했는데요. 그런데 시간이 지나면 지날수록 비비고 만두에서 만두의 맛보다는 어떤 조미료나 맛이 강하게 느껴지는 거예요. 김치만두도 고기만두도~~ 비비고 만두는 여전히 인기가 많아서 가격도 그리 저렴한 편은 아니고요. 언제부터인지~~ 비비고 만두의 두꺼운 만두피보다는 얇은 만두피의 만두가 먹고 싶어 지더라고요. 저는 70 80 세대라 고향만두 스타일을 좋아해요. 피가 얇으면서 한입에 쏙 들어오는 사이즈의 만두요. 여기저기 쿠팡 로켓 프레쉬에서 만두로 검색해서 열심히 찾고 후기도 꼼꼼하게 읽어 보았어요. 후기가 좋아서 한 번 사보았어요. 한 번에 4개가 기본 수량입.. 2023. 10. 18. 여성 캐주얼 토트백 숄더백 크로스백 카드지갑 제가 가지고 다니던 크로스백이 너무 낡아서요. 여기저기 쿠팡을 돌아다니며 찾아낸 가방세트를 소개하고자 합니다. 판매자로켓으로 구매해서 배송은 하루만에 오더라구요. 가격은 4가지 종류에 44.900원을 지불했습니다. 우선 여러 종류의 가방을 사용할 수 있어서 좋았어요. 색상은 검정 카키 화이트 3가지 색상이 있었구요. 저는 가장 무난한 블랙을 선택했습니다~^^ 쿠팡에서 보여진 사진과 똑같다고는 말할 수 없습니다. ㅎㅎㅎ 쿠팡에서는 엄청 고급스럽게 보였는데요. 제가 느낀 것은 음 심플하고 무난하다는 느낌이었어요. 하지만 이 정도의 가격대에 이 정도 품질이면 꽤 양호하다고 할 수 있어요. 아래에는 제가 어떻게 사용하고 있는지 보여드리겠습니다. 숄더 백이랑 토드백 안의 공간은 그리 넓지는 않습니다. 제가 가장 .. 2023. 10. 17. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
